С 19 по 24 октября 2026 года в Москве прошла Студенческая неделя ментального здоровья - масштабный просветительский проект для молодежи, направленный на повышение осведомленности о важности психологического благополучия. Финансовый университет выступил не только организатором, но и одной из центральных площадок недели, приняв серию насыщенных мероприятий.
В рамках недели на площадке Финансового университета прошли как очные, так и онлайн-события, объединенные общей идеей сделать тему ментального здоровья открытой и доступной для каждого студента.
Ключевые события недели в Финансовом университете включали TED-лекции, посвященные профилактике стресса, влиянию бесконечного потребления новостей и контента на внимание и эмоциональное состояние, границе между здоровым образом жизни и расстройствами пищевого поведения, а также системе психологической помощи, в которой важно понимать, какие специалисты существуют, в каких ситуациях и к кому уместно обращаться и как выстроить понятный план действий при возникновении психологических трудностей. 24 октября программа завершилась двумя мероприятиями, позволившими соприкоснуться с темой ментального здоровья через творчество и канистерапию. Участники знакомились с тем, как через мимику и внешние проявления лучше понимать эмоции, состояния и особенности людей, а тренинг с использованием метода канистерапии «Хвостатый антистресс» позволил познакомиться с научно обоснованным подходом к снижению стресса и эмоционального напряжения через взаимодействие со специально обученными собаками.
Студенческая неделя ментального здоровья в Финансовом университете стала важным шагом в формировании открытой и поддерживающей среды. Мероприятия недели не только дали студентам конкретные инструменты самопомощи и стрессоустойчивости, но и наглядно продемонстрировали главный посыл проекта: «Обращаться за помощью - это норма!».
