Спортивная жизнь

Спортивно-оздоровительный комплекс состоит из двух учебно-спортивных баз (Ленинградский пр-т, д.55 и ул. Касаткина, д. 17), включающих в себя: спортивные залы, открытые игровые площадки, 25-метровый бассейн, вспомогательные и подсобные помещения - общей площадью более 6000 кв.м.

Два игровых зала имеют разметку площадок для игры в волейбол, баскетбол, бадминтон, мини-футбол, теннис и оснащены соответствующим спортивным инвентарем и оборудованием. 

 

Четыре тренажерных зала оборудованы тренажерами для укрепления всех групп мышц, развития гибкости и выносливости, причем, фиксированный вес отягощений тренажеров позволяет выбирать нагрузку в необходимых пределах для каждого занимающегося.

 

Три гимнастических зала с набором гимнастических снарядов, включающих в себя: гантели, гимнастические палки, боди-барды, мячи, гимнастические коврики, балансировочные диски, скакалки, степ- платформы. Занятия проводятся с применением звукоусиливающих установок.

 

Два зала настольного тенниса оборудованы игровыми столами и инвентарем, позволяющим проводить турниры в одиночных и парных состязаниях различного уровня. 

Зал единоборств с профессиональным рингом, тренировочным оборудованием, боксерскими грушами, мешками, настенными подушками, зеркалами. 

25-метровый бассейн с водоподготовкой на основе специальных фильтров и генераторов озона, позволяющих иметь воду наивысшего качества. 

 

Занятия в спортивно-оздоровительном комплексе дают возможность эффективно развивать такие физические качества как: быстрота, выносливость, гибкость, сила, улучшить осанку, координацию движений, а также помогают овладеть другими физическими навыками во многих видах спорта, поднимают настроение, укрепляют мышцы, повышают уверенность в себе и доступны разным возрастным группам. 

В спортивно-оздоровительном комплексе проводятся учебно-тренировочные занятия по волейболу, баскетболу, мини-футболу, плаванию, теннису, настольному теннису, боксу, оздоровительной гимнастике, осуществляется тестирование студентов и сотрудников для определения их физического состояния и функциональных возможностей.​

​​